|
Советы –
Как лечиться при первых признаках простуды В межсезонье, когда на улице сыро и холодно, простудные заболевания подстерегают нас каждый день, и мало кому удаётся не заболеть. Утром, по дороге на работу, человек может чувствовать себя совершенно здоровым, а вот уже вечером у него вполне вероятно появление первых признаков ОРВИ. Именно с этими первыми признаками и следует начинать незамедлительную борьбу. Первое, что рекомендуется сделать, - приготовить чай с лимоном, замечательно, если вприкуску к чаю дома есть мёд. Отличный эффект даёт малиновое варенье. Если першит в горле, полезно пополоскать его водным раствором соды и соли. Очень хороший результат даёт полоскание горла отварами трав: ромашки, календулы, шалфея, зверобоя. Перед сном следует попарить ноги. Это особенно полезно, если появились первые симптомы насморка. Кроме того, при заложенности носа следует сразу же начинать закапывать в него лекарства домашнего приготовления. Например, можно использовать такую смесь: пару капель сока чеснока и лука смешать с таким же количеством растительного масла. Это средство не только освободит дыхание, но и поможет организму побороть вирусы. Вечером лечь в постель желательно раньше, чем обычно. На ноги после горячей ванночки следует надеть тёплые носки и спать в них всю ночь. И ни в коем случае не стоит ходить босиком по бетонному полу или кафелю, даже если это очень красивая и специально разработанная для покрытия пола керамическая Plaza плитка. Учтите, что ноги в таком случае очень быстро охлаждаются и это может перечеркнуть весь эффект от лечения. И тогда простуда надолго выбьет Вас из рабочего графика. Конечно же, за один вечер справиться с простудой невозможно. Но при принятых вовремя мерах болезнь будет протекать менее агрессивно и отступит скорее. P.S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь ласка їй в соціальних мережах, понатискайте на кнопочки нижче. |
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.