Чай из веточек

Для укрепления позвоночника и суставов медики рекомендуют пить чай из веточек. Когда ранняя зелень еще не дозрела, а витамины с аптек стоят не дешево и к тому же их качество весьма сомнительно, тогда улучшить общий тонус организма помогут чаи с веточек плодовых кустов и деревьев.

Как лечиться при первых признаках простуды

В межсезонье, когда на улице сыро и холодно, простудные заболевания подстерегают нас каждый день, и мало кому удаётся не заболеть. Утром, по дороге на работу, человек может чувствовать себя совершенно здоровым, а вот уже вечером у него вполне вероятно появление первых признаков ОРВИ. Именно с этими первыми признаками и следует начинать незамедлительную борьбу. Первое, что рекомендуется сделать,