|
Болезни –
Симптомы и лечение дисбактериоз Дисбактериоз - это изменение микрофлоры кишечника. При этом заболевании в кишечнике появляются вредные бактерии и грибки.Читайте также: Дисбактериоз кишечника у детей - Симптомы, профилактика, причины возникнове ... Симптомы этого заболевания разнообразны. Среди основных из них можно выделить:- Кал имеет зеленоватый оттенок и неприятный запах - Понос - Не переваренные остатки пищи в кале - Ухудшение общего состояния - Апатия, общая слабость - Головная боль, тошнота, потеря аппетита - Потеря веса, анемия, раздражительность. Дисбактериоз имеет несколько степеней и с каждой степенью его симптомы становятся все более заметнее и неприятнее. Лечение дисбактериоза: Лечится дисбактериоз обычно применением различных бактериальных препараторов, так называемых пробиотиков. Некоторые врачи считают, что подобное лечение является неэффективным и назначают пребиотики. Необходимо принимать в пищу йогурты и кефиры, которые насыщены живыми бактериями. Чтобы не заболеть дисбактериозом, необходимо проходить его профилактику. Она состоит из нескольких пунктов: - Здоровый питание. Необходимо проконсультироваться с диетологом, чтобы он скорректировал его именно под вас - Отказ от неполноценных диет. Это те диеты, которые не обеспечивают организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами - Принимать в пищу органические продукты. В таких продуктах не содержится химических веществ, которые зачастую являются причинами дисбактериоза - Не принимать антибиотики без назначения врача, так как только врач может оценить возможную пользу и возможный риск того или иного препаратора - При возникновении острого дисбактериоза необходимо пропить курс пробиотика, так как если не лечить острый дисбактериоз, он может перерасти в хронический, избавиться от которого гораздо сложнее - Отказаться от алкоголя - Стараться избегать стрессов - Перед сном необходимо выпивать стакан кефира или любого другого кисломолочного напитка. Чтобы обезопасить себя от дисбактериоза, необходимо обеспечить питание такими продуктами как молоко и кисломолочные продукты, каши, термически обработанные блюда. Нельзя злоупотреблять сладкими блюдами и сдобой. Питание должно быть регулярным и сбалансированным. По возможности постарайтесь не переедать, так как большое количество пищи долго и плохо перерабатывается и это может спровоцировать появления дисбактериоза. P.S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь ласка їй в соціальних мережах, понатискайте на кнопочки нижче. |
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.