|
Все о похудении и красоте –
Медовый массаж живота, как привольно делать? Массаж– процедура воздействия на тело человека механическими движениями, в результате чего происходит прилив крови к массажируемым участкам, а также улучшение питания тканей и повышение их тонуса. Массаж выполняют с эфирным маслом, с антицеллюлитными средствами, различными кремами, а также с медом. Мед – чудо природы.Читайте также: Массаж во время беременности Мед, как всем известно, имеет массу важных компонентов: различные витамины, углеводы, белки, аминокислоты, минеральные вещества, микроэлементы, ароматические вещества и т.д. Он позволяет снизить воспаление, защищает от нападения бактерий или же борется с ними. Мед, по сути, является продуктом переработки пчел и поэтому быстро усваивается нашим организмом.Если рассматривать мед как основу для домашнего Массажа, то благодаря его быстрому усвоению и впитыванию под кожу компоненты меда мгновенно вступают в реакцию с жировыми отложениями, расщепляют их и выводят наружу. Это, в свою очередь, приводит к похудению и уменьшению столь ненавистной женщинам апельсиновой корки. В результате, ваша кожа становится ровной, упругой. Кроме того, мед действует как увлажнитель кожи, приводит водный баланс в норму, делая кожу идеальной. Положительные моменты домашнего массажа с медом: Да, домашний массаж с медом очень эффективен в решении косметических проблем. Но поскольку мед еще является и лекарством, то логично ожидать и какого-то лечебного эффекта. Заболевания суставов, такие как остеохондроз или артроз, радикулит, бронхиты, – малый список того, с чем вам поможет справиться домашний массаж с медом. Кроме того, такой массаж – отличное общеукрепляющее средство. Плохо спите, устали или понизился иммунитет? Терпение и массаж с медом – и вы навсегда избавитесь от такого рода проблем. Рекомендовано проводить такой массаж 5-8 раз каждые три дня. Противопоказания к массажу с медом: Сам по себе массаж противопоказан при заболеваниях кожи, раке, проблемах с кровью, например при пониженной свертываемости или повышенной – то есть при тромбозе. Также нельзя делать массаж при варикозе, туберкулезе, сложных заболеваниях сердца и склонности к большим перепадам давления. Следовательно, массаж с медом также приобретает такие противопоказания. Кроме того, мед – сильный аллерген, поэтому будьте осторожны. Нежелателен Массаж с медом лицам в нетрезвом состоянии, при высокой температуре, критических днях и беременности. Как правильно сделать массаж с медом дома: Ничего сложного в массаже с медом нет, поэтому вы легко можете сделать его самостоятельно дома. Единственное условие – мед должен быть качественным и натуральным, без признаков фальсификации. При желании можно запастись ароматическим эфирным маслом и добавить несколько капель в мед. Массаж можно проводить на всем теле, избегая зоны лимфоузлов, а именно подмышечные впадины, шею, область паха, грудь и под коленками. Для начала проведите небольшой массаж, который согреет мышцы и кожу и подготовит их к принятию питательных веществ. После этого можно наносить мед, но не просто размазывая по всему телу, а слегка похлопывая себя, приблизительно как при нанесении крема на лицо, только с чуть большей силой. Спустя время, из-за попадания меда под кожу и выделения токсичных веществ, мед становится густоватым. Это сигнал к более интенсивному массажу. Как это делается? Ладони плотно прикладывают к телу, чтобы прилипли, и с силой отдергивают. Сначала массаж выполняют с малой интенсивностью и слабой силой, затем постепенно увеличивают воздействие. Делают массаж не всего тела сразу, а областями, уделяя каждой по 10-15 минут. Самостоятельный массаж с медом не рекомендуется делать больше 40 минут. Заканчивают массаж с медом принятием теплого душа, где тщательно все смывается, потому что мед после массажа вытягивает все токсины из организма и становится ядовитым. Затем наносим любимое масло для увлажнения кожи, укладываемся на диван, укрываемся и минут 30 спокойно отдыхаем с чашечкой любимого чая с добавлением небольшого количества меда. P.S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь ласка їй в соціальних мережах, понатискайте на кнопочки нижче. |
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.