|
Все о похудении и красоте –
Техника массажа лица в домашних условиях Массаж как средство для поддержания красоты и подтянутости кожи используется во всем мире. Качественные услуги массажа вам могут предложить практически в любом салоне красоты. Но проводить эту процедуру можно и самостоятельно, в домашних условиях. Особенно эффективен будет вечерний массаж лица перед сном, когда с помощью массажа вы снимите напряжение и усталость, накопившиеся за весь день.Читайте также: Массаж во время беременности Техника массажа лица в домашних условиях:Массаж лица проводится с помощью подушечек пальцев, обеих рук. На лицо небольшим слоем наносится массажный крем. Массаж включает в себя два этапа: это тонизирующее и расслабляющее воздействие. Лицо массируется по нескольким линиям – от центра лобной части к височной области, от крыльев носа, также направляемся к вискам, от уголков губ вверх до середины уха, от подбородка к мочкам ушей. Движения должны быть поглаживающего, постукивающего, разминающего характера. При тонизирующем массаже движения должны быть быстрыми и энергичными, при расслабляющем – медленные, успокаивающие. По времени массаж должен длиться около пятнадцати минут. Обычно массаж, в том числе и лица, проводится курсами по 10 сеансов. После этой процедуры разглаживаются морщинки, улучшается кровообращение, кожа лица будет сиять, и выглядеть подтянутой. P.S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь ласка їй в соціальних мережах, понатискайте на кнопочки нижче. |
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.