|
Болезни –
Изжога - причины, лечение и профилактика Иногда случается, что после хорошего застолья, неожиданно возникает ужасное ощущение жжения в области желудка. Это не что иное, как изжога. Чаще всего она даже сопровождается неприятной отрыжкой и присутствием горьковатого привкуса во рту. Нередко изжога бывает очень слабо выражена у человека и поэтому не дает четких симптомов.Читайте также: Лечение изжоги в домашних условиях Причины изжоги:Главная причина того, что появляется изжога, служит содержимое желудка кислого характера, которое попадает непосредственно в пищевод. Это случается, когда: - Человек переедает (особенно актуально во время праздников); - Присутствуют нездоровые привычки (это употребление жирной пищи, еда на ходу и многое другое); - Есть лишний вес; - Злоупотребляют помидорами, цитрусовыми фруктами или даже шоколадом; - Женщина беременна; - Человек курит; - Блюда очень острые или слишком пряные; - Была выпита газировка или алкоголь; - Создана стрессовая ситуация; - Изжогу вызывают и некоторые лекарства (например, «Ибупрофен»); - Могут привести к такой неприятности нагрузки после еды; - Надета очень тугая одежда; - Наблюдаются проблемы с пищеводом (ослабление мышц или грыжа). Симптомы изжоги: Основным признаком изжоги является неприятное и постоянно усиливающееся чувство жжения в брюшной части тела и даже иногда в горле. Появляется отрыжка, которая оставляет после себя такой же привкус во рту. Если такое ощущение возникло первый раз, то возможно решить проблему самостоятельно. Забить тревогу следует тогда, когда симптомы изжоги появляются периодически и сопровождаются полной потерей аппетита или даже усталостью во всем теле. Немедленно нужно вызвать бригаду «Скорой», если наряду с изжогой проявляются такие симптомы, как рвота, обильное потоотделение и кровянистый стул. Лечение изжоги: Очень важно в избавлении от постоянной изжоги изменить свой рацион и режим принятия пищи: - Полностью следует убрать употребление кислой еды; - Кушать нужно регулярно и маленькими порциями; - Нельзя есть на ночь; - Исключаются из меню шоколад, кофе, конечно, алкоголь и жареные блюда. Помочь облегчить неприятные ощущения изжоги помогут и медикаменты. В первую очередь это антацидные препараты, которые помогают снизить кислотность. Лучше всего использовать средства в виде гелей. Среди таких лекарственных препаратов можно выделить: «Альмагель», «Фосфалюгель», а также «Маалокс». Их нужно принимать согласно инструкции каждые 3 часа. Однако в случае, если болезненные ощущения не проходят, можно воспользоваться такими препаратами, как «Де-нол» или же «Циметидин». Существует и ряд народных средств, которые помогают справиться с изжогой. Это и молоко, но обязательно обезжиренное, и сода (пищевая), и настои из разнообразных трав (зверобоя, подорожника и др.). Избавляет от недуга даже сигаретный пепел. Профилактические меры: Избежать изжоги можно, придерживаясь простых правил: - Хорошо прожевывать пищу; - Кушать медленно и небольшими порциями; - Придерживаться исключительно здорового питания; - После еды не нужно ложиться или же заниматься физкультурой; - Курить тоже не рекомендуется; - Избегать слишком облегающей и давящей одежды. Такими нехитрыми способами можно защитить себя от внезапного недуга. P.S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь ласка їй в соціальних мережах, понатискайте на кнопочки нижче. |
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.