|
Женское здоровье –
Регулярное очищение кожи является обязательным условием сохранения ее красоты и здоровья. Паровая ванночка – отличный способ естественного очищения кожи. Пар открывает поры и мягко удаляет из них накопившуюся грязь, пыль и жир. Паровые ванночки улучшают кровообращение и насыщают кожу кислородом. Такой влажный и теплый способ ухода за лицом предотвращает появление прыщей и делает кожу гладкой и мягкой. Кроме того, паровые процедуры приводят к потоотделению, а вместе с потом из организма выводятся токсины. Ванночки оказывают увлажняющее и омолаживающее действие. После проведения паровой ванны кожа значительно лучше впитывает применяемые косметические средства.Паровые ванночки для лицаПодготовка к паровой ванне Итак, для начала приготовьте отвар целебных трав. Для этого небольшую горсть травы заверните в марлю и опустите в кипяток, где настаивайте в течение 30 минут. В качестве добавок можно использовать и эфирные масла. Но не более 10 капель на литр воды. Поскольку паровая ванночка - промежуточный этап в уходе за кожей, перед ее проведением необходимо хорошо очистить кожу, для этого можно воспользоваться молочком или лосьоном. А после процедуры нанести на лицо маску или крем. Кожу вокруг губ и глаз обязательно смажьте жирным кремом. Если у вас чувствительная или сухая кожа нанесите питательный крем на всю область лица и шеи. Волосы спрячьте под косынку или чепчик. Проведение паровой ванночки для лица Проводить процедуру лучше вечером перед сном.
 Периодичность и продолжительность паровой ванночки для лица Обладательницам жирной кожи, пропаривать лицо можно в течение 10 мин. Не чаще чем 1 раз в две недели. Если у вас нормальная кожа, будет достаточно пропаривать лицо в течение 5 мин. Не чаще 1-го раза в месяц. Если ваша кожа сухая, паровая ванна не должна длиться более 3-х мин. Проводить процедуру следует не чаще 1 раза в два месяца. Паровые ванночки для жирной кожи Особенно полезны паровые ванны для жирной кожи лица, они способствуют не только эффективному очищению ее пор, но и тонизируют, смягчают кожу, делая ее более молодой и привлекательной. Кстати угри и сальные пробки после действия пара удаляются намного легче. Ванночки для жирной кожи делают с применением следующих составов целебных трав: ромашки, липового цвета, коры дуба и листьев мяты. Взять по 1 ст. ложке каждую из перечисленных трав, завернуть травяную смесь в марлю и опустить в кипяток, настаивать в течение 30 минут. Затем травяной отвар вылить в предварительно подготовленную миску с водой, подогретой до 70 градусов, подождать 3 минуты, накрыть голову полотенцем и приступить к процедуре, пропаривать лицо не более 10 минут. Также отлично очищает и дезинфицирует жирную кожу такой сбор: Цветы ромашки и календулы, березовая кора и почки, ягоды можжевельника. Как и в предыдущем варианте все берется в одинаковых количествах.  Хорошего эффекта помогают достичь, паровые ванны с применением: хвоща, шалфея, мать-и-мачехи. Что касается эфирных масел, то для жирной кожи наиболее полезны: масло чайного дерева, лаванды, сосны, шалфея. Паровые ванночки для сухой кожи Обычно для сухой кожи больше подходят компрессы. Однако 1 раз в месяц и не больше 3 минут можно принимать паровые ванны. Наиболее для сухой кожи подходят комбинации из следующих трав: боярышника, ромашки, солодки, алтея, шалфея, розы, одуванчика и цедры апельсина. Применять травы можно как каждую по отдельности, так и их сочетания. Из эфирных масел рекомендуются выбрать сандаловое, масло ромашки, герани, жасмина, розового дерева, апельсина. Паровая ванна для нормальной кожи Для этого типа кожи хорошо подходят следующие травы: лавровый лист, солодка, гвоздика, чабрец, роза, лаванда, фенхель, ромашка, окопник и алтей. А также, эфирные масла: бергамота, герани, лаванды или сандала. Для всех типов кожи Независимо от типа кожи очень полезно проводить паровые ванночки для лица с добавлением морской соли, крапивы, мать-и-мачехи, ромашки или мяты. Все эти компоненты отлично успокаивают кожу, снимают раздражение и тонизируют. P.S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь ласка їй в соціальних мережах, понатискайте на кнопочки нижче. |
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.