Чай из веточек

Для укрепления позвоночника и суставов медики рекомендуют пить чай из веточек. Когда ранняя зелень еще не дозрела, а витамины с аптек стоят не дешево и к тому же их качество весьма сомнительно, тогда улучшить общий тонус организма помогут чаи с веточек плодовых кустов и деревьев.

Отруби польза для здоровья

Статья повествует о полезном действии отрубей на организм, и о противопоказаниях к их употреблению. Первые статьи о пользе отрубей появились в прессе не так давно в 60х -70х годах прошлого столетия, когда основательно были исследованы их ценность и действие на наш организм. С этого времени отруби являются не только лекарством, но и вспомогательным и профилактическим средством, от так называемых