«Шоколадная» диета для быстрого похудения

Одна из диет, которая может за очень короткое время избавить вас от лишних килограмм, по праву считается шоколадная. На этой диете вы сможете за 7 дней (если выдержите) избавиться от 70 лишних килограмм. Стоит заметить, если вы любитель сладкого – эта диета для вас! Если вы любитель белковой пищи и овощей – не стоит издеваться над своим организмов и подберите более подходящую диету.

Как правильно выходить из диеты

На какой бы период не балы бы рассчитана диета, рано или поздно из нее нужно выходить. Как это сделать правильно, без вреда для организма и возврата утраченных килограммов и пойдет речь ниже.