|
Женское здоровье –
Мужчинам, как правило, достаточно одного беглого взгляда, чтобы решить: «А она очень даже ничего!» Обычно они не обращают внимания на цвет платья или особенности макияжа. Но это не значит, что детали не важны. Целостный образ об окружающих мы складываем именно из маленьких частей, даже не осознавая этого. Как сделать волосы идеальнымиНемаловажная деталь облика - волосы. Если их состояние идеально, они сияют на солнце, не секутся, не электризуются, легко расчесываются. К сожалению, не каждый из нас может сказать, что его шевелюра именно такая. Причин ухудшения вида волос - не счесть. Прежде всего, это нарушения в работе внутренних органов и систем, но многое зависит и от ухода. Мало просто выбрать шампунь в соответствии со своим типом волос, надо еще правильно им пользоваться. Как часто устраивать себе «головомойку», все мы должны определить индивидуально - судя по ощущениям и отражению в зеркале. Если волосы сухие, то бывает достаточно мыть их раз в неделю. А для жирных может потребоваться каждый день делать «банным». Это же надо и тем, кто постоянно пользуется средствами для укладки. Итак, шампунь следует вспенить в ладонях, равномерно распределить по волосам и пять минут мягко помассировать голову. Наносить и смывать шампунь надо два раза, чтобы полностью удалить кожное сало, пыль и остатки косметических средств. Вода при этом не должна быть горячее 45 °С. И чем быстрее волосы становятся похожими на «сосульки», тем более прохладной водой их надо мыть. После мытья стоит воспользоваться кондиционером. Он удалит с волос следы шампуня, придаст им эластичность, предотвратит накопление статического электричества. А вот феном пользоваться нежелательно, по крайней мере постоянно, но если вы его используете, то не досушивайте волосы полностью, оставьте их немного влажными, а также следуйте правилу держать фен на расстоянии не менее 15 см.от пряди, в противном случае сухой горячий воздух лишит волосы естественного увлажнения и сделает их ломкими. Окрашенные волосы подвергались негативному химическому воздействию красителя, из-за чего нуждаются в дополнительной защите особенно от прямых солнечных лучей. В этом случае с целью сохранения здоровья волос, используйте бальзамы и оттеночные шампуни. Помимо средств для гигиенического ухода, есть и лечебные. С их помощью можно «подкормить» истощенные волосы питательными веществами, сделать «послушными» непокорные жесткие вихры или придать весомость легким прядям, похожим на пух одуванчика. Но наиболее популярны среди лечебных средств шампуни от перхоти, которая досаждает обладателям всех типов волос. Появление перхоти нельзя причислить к болезням. Это скорее сигнал, указывающий на неблагополучие в организме. В результате стресса, ослабления иммунной системы, нехватки витаминов, гормональных нарушений, перенесенного гриппа и еще тысячи и одной причин в коже головы начинает вырабатываться много сала. А это питательная среда для грибка под мудреным названием «питироспорум овале». Долгие годы он может жить на наших головах, ничем не выдавая свое присутствие, а при подходящих условиях - активизируется. Это проявляется тем, что цикл отшелушивания отмерших клеток сокращается от нормального, длительностью в месяц, всего-навсего до одной недели. Поэтому клетки слипаются и образуют неэстетичные белесые чешуйки, заметные на темной одежде. Такая проблема возникает у обладателей сухих и нормальных волос. Хуже, если кожа жирная. Тогда чешуйки крупные, желтоватые, а участки, где они образуются, могут зудеть. Это состояние называется себорейный дерматит. Избавиться от питироспорума раз и навсегда нереально. Его легко «получить» в парикмахерской, с собственной расчески, головного убора и т.д. Но специальный шампунь против перхоти, содержащий комплекс веществ на основе цинка, селена, серы или березового дегтя, поможет держать грибок в узде. Таких лечебных шампуней довольно много, и наиболее современные из них поистине уникальны. Они обладают сильным действием, но лишены недостатков своих предшественников, например, неприятного запаха и липкости. Эти шампуни снижают активность питироспорума, уменьшают скорость деления клеток и удаляют чешуйки. Уже после первого применения действительно эффективного шампуня заметен результат, а при периодическом - перхоть исчезает. Под словосочетанием идеальные волосы, подразумевают здоровье и блеск волос, которые отражают в первую очередь состояние здоровья их обладательницы. К факторам, которые отрицательно сказываются на состоянии волос, относят: стрессы, психические расстройства, недостаток в рационе цинка и биотина, воздействие хлора и натрия избыточное количество которых присутствует в водопроводной воде. Вредные привычки: курение, частое употребление кофе также негативно отражаются на состоянии волос. Волосы это своеобразное зеркало состояния нашего организма, кроме того, они постоянно подвергаются воздействию внешних факторов: солнца, ветра, мороза загрязненного воздуха. Но правильный и постоянный уход, позволит им всегда выглядеть просто потрясающе. P.S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь ласка їй в соціальних мережах, понатискайте на кнопочки нижче. |
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.