Кардинальная диета без потерь для организма

Голодание, моно-диеты, а результат закрепляется за вами не на длительный срок. Что же делать? Как преодолеть все побочные эффекты различных диет и что выбрать для эффективного похудения? Мы для вас нашли выход их ситуации.

По дороге к идеальной фигуре

Приближается летний сезон, и представительницы прекрасного пола начинают основательно заниматься своей фигурой: укреплять ее, омолаживать, сбрасывая лишние килограммы. Среди многообразия диет и советов для быстрого и эффективного похудения бывает сложно выбрать то, что действительно может вас преобразить без вреда для здоровья. Как показывает опыт большинства женщин, на сто таких советов лишь