Лечение алкоголизма

Редкая семья может похвастаться тем, что не сталкивалась с проблемой алкоголизма. Как правило, родственники одними из первых проникаются серьезностью положения, поэтому от их действия зависит многое, станет ли пьющий человек делать попытки по изменению своего образа жизни или же не станет. Осуждать человека за пьянство – это бесполезный способ, нужно не осуждать, а помочь человек в преодолении

Несколько слов о гриппе

Не глядя на то, что примерно 20% людей на Земле заболевают гриппом именно из-за особенностей иммунитета, остальные 80% цепляют этот вирус едва ли не дважды в год. Каковы причины такой зависимости и есть ли способы защитить себя от вируса гриппа?

Одолеваем стресс

Стресс - это возникшее под влиянием сильных воздействий состояние напряжения, своего рода защитная реакция на негатив. причиной стресса становятся обстоятельства, на которые человек реагирует эмоционально.

Для здоровья глаз

К усталости глаз приводит и слишком сильное освещение, и длительная работа за компьютером, и продолжительный просмотр телевизора, и излучение, и слишком яркие краски. Утомление глаз, которое прогрессирует, называется синдромом усталости глаз. Этот синдром проявляется болью в глазах, ощущением “песка в глазах” и головной болью.Нужно заботиться о своих глазах, помнить о правилах гигиены зрения,

Алкоголизм (пьянство)

Главной причиной пристрастия к выпивке является наследственность: дети, зачатые в состоянии опьянения, обычно становятся потом алкоголиками, а нередко еще эпилептиками, идиотами, страдают пляской св. Витта, имеют физические уродства. Отвыкнуть от пьянства очень трудно, нужно иметь для этого твердое желание и крепкую силу воли. Пьянство же как раз сильно расслабляет волю. Помогает и способствует

Способы избавления от стресса

Стресс – это состояние, при котором человек находится в постоянном напряжении. Как правило, возникает оно вследствие сильных воздействий со стороны. Для возникновения стресса достаточно любой ситуации, на которую человек эмоционально реагирует. Этими ситуациями могут выступать как положительные эмоции – свадьба, рождение ребенка; так и отрицательные – смерть близкого человека, потеря работы.

Мозг может приспособиться к любой ситуации.

Мозг человек – сложная система, которая обладает безграничными способностями к подстройке к изменяющимся внешним условиям. Кроме того, мы постоянно стараемся сформулировать то, что попадает в поле зрение наших глаз, дать ему приемлемое объяснение.

Зависимость человека и здоровье

Еще древние считали, что человеку гораздо выгоднее иметь как можно меньше привычек и привязанностей. Именно наши привычки делают нашу жизнь счастливой или не очень. Уровень потребностей человека диктует ему правила поведения, навязывает алгоритмы практически всех действий. Чтобы достичь некоторых вожделенных радостей, многие люди готовы порой не считаться с мнением и потребностями других. В то же

Хроническая усталость симптомы и лечение

Признаки, причины, симптомы, профилактика и методы лечения хронической усталости Специалисты до сих пор не пришли к единому мнению в вопросе – что такое хроническая усталость, одни считают это болезнью, другие просто особым состоянием организма, возникающим вследствие определенных факторов. Однако совершенно ясно, что синдром хронической усталости появляется в основном у людей, проживающих в

Вся правда о завтраке

Завтрак не так полезен, как считалось. В статье рассказывается об отрицательных сторонах приема пищи по утрам. Мнение о том, что завтрак наиболее полезен, является не совсем верным. К таким выводам пришли немецкие ученые. Ранее считалось, что если с утра человек принимает много пищи, то меньше хочет есть в течение всего дня. Это помогает ему сбросить лишний вес и благотворно сказывается на всем