Фруктовая красота

Свежие, яркие, сочные и ароматные… Фрукты - удивительные дары природы, которые делятся с нами жизненной энергией и естественной красотой.

Учимся сочетать продукты питания

Организуя свое питание, человек должен сознавать, что существуют законы сочетания одних продуктов с другими. Вы же не будите есть конфеты вприкуску с борщом или яблоки с картофелем. Если к тому же вы страдаете избытком веса и хотите привести свой организм и свою фигуру в соответствующую положенным природой стандартам норму, то вам просто необходимо рассмотреть некоторые принципы сочетания

Безопасные напитки для похудения

Если начинать от малого к большему, то в первую очередь стоит отметить, что употребления жидкости в мере 2 литра в день ускоряет все процессы в нашем организме и таким образом всё работает правильно. А если нет препятствий для нормального жирового и углеводного обмена, то и метаболизм ускоряется! Таким образом, мы не накапливаем лишние жиры. И так начнём разговор о напитках, которые помогут