Шаг за шагом

В первый и второй день диеты можно использовать в пищу только белый рис (250 гр.), предварительно замоченный в холодной воде и сваренный в соотношении воды и крупы 1:2. Приготовленный рис поделить на шесть ровных частей и соблюдая режим питания съесть его до 20-00. Рекомендованная суточная доза жидкости при такой диете 2,5 литра. Это может быть фильтрованная вода или слабо заваренный зеленый

Профилактические мероприятия ВИЧ

Существуют ли какие-то профилактические меры, которые могли бы предотвратить распространение ВИЧ-инфекции и поощрить людей поменять свой образ жизни? В Уганде в 1990-х годах численность ВИЧ-инфицированных составляла около 14 процентов. В течение следующего десятилетия здесь начали проводить широкомасштабные образовательные кампании, цель которых заключалась в информировании населения о СПИДе.

Польза бега для здоровья

Несомненную пользу бега невозможно игнорировать, и любой человек, мужчина или женщина, заботящийся о здоровье, красоте и душевной бодрости ни в коем случае не должен пренебрегать этим прекрасным упражнением. Постоянные беговые нагрузки улучшают кровообращение, укрепляют сердечные мышцы, избавляют от одышки и боязни физических упражнений как таковых. Бегать лучшего всего по утрам, в удобной

Конец глотанию эндоскопа!

Ведущие специалисты Университета Рюкоку с учеными из Медицинского колледжа в Осаке, создали движущуюся капсулу, прозванную «Русалочкой», для диагностики пищеварительного тракта. Новый аппарат имеет длину около 5 см, около 1 см диаметром, он способен переместиться за секунду на десятки сантиметров с помощью очень маленького хвостика из магнита, управляемого оператором. Время работы этой капсулы