Как не испортить зрение, сидя за компьютером?

Теперь вы легко можете найти в интернете любую интересующую вас информацию, забронировать билеты, найти удаленную работу. Но, к сожалению люди, проводящие много времени перед монитором, начинают чувствовать ухудшение зрения. Проводимые исследования доказали, что зрение портится не из-за монитора, а из-за освещенности в помещении, где установлен компьютер. Чтобы этого избежать нужно, знать

Снижение зрительной активности

В современном мире люди большое количество времени находятся за компьютером и телевизором. Существуют люди, которые отрицают данный факт, так как он не предрасположены к падению зрения. Но, множество людей лишается зрения по этой причине. Если замечаете, что активность зрения стала слишком быстро падать, нужно уменьшить время проведения за экранами, а также не читать книжки и журналы при