Фруктовая диета

В основе фруктовой диеты лежат практически одни фрукты, главным преимуществом этой диеты является то, что всего за одну неделю можно избавиться от 5-7 лишних килограмм.

Борьба с грибком на ногах

Существует довольно неприятное заболевание, которое именуется грибком ног. Сначала грибок поразит пластину ногтя, что доставит дискомфорт и значительно испортит внешний вид ноги. Человек, который страдает грибковым заболеванием на ногах, не может надеть открытую обувь. Если обнаруживается грибок на ногах, не нужно отчаиваться и переживать. Грибок свободно можно вылечить и дома. Необходимо

Почему диеты бесполезны?

Множество женщин пытаются раз и навсегда избавиться от лишнего веса, мучая свой организм диетами. Все, чего они добиваются – достаточно нестойкого результата (в лучшем случае) или даже увеличения веса. Однако Интернет пестрит рекламой, обещающей избавить женщин от целлюлита «к лету», «перед праздником» или «перед свадьбой». Люди воодушевляются этими мифами, однако в конце приходят к разочарованию.

Как избавиться от постоянных запоров

Когда у человека затрудненный процесс опорожнения кишечника или же совсем отсутствует самостоятельное его опорожнение в течение долгого периода времени – это запор. Порой он протекает довольно болезненно. Но, как правило, обычно довольно легко найти его причину. Вполне возможно, что причина его - это дефицит волокон в диете, или же недостаточное количество жидкости при приеме пищи, так же

Рекомендации по выбору и выдержке диеты

Выбор диеты зависит, прежде всего, от того, какая цель стоит перед человеком, который хочет похудеть. Если необходимо избавиться в сжатые сроки от пары лишних килограмм, то прекрасно подойдёт одна из множества экспресс диет. А если хочется постепенно прийти в форму без вреда для организма и надолго сохранить результат, то необходимо обратиться к более длительным вариантам, которые направлены на

Как избавится от пятен после прыщей

Применение восстанавливающего скраба, эфирных масел, домашние лосьоны и маски, химический пилинг. Обо всем понемногу. Дерматологи всего мира призывают нас, девушек: не давите прыщи, особенно воспаленные. В большинстве случаев после подобной «расправы» с ненавистными угрями на лице остаются мелкие рубцы, бороздки и ямки, некрасивые пятна и даже шрамы. Такого рода неприятности ожидают и тех дам,