Мед как средство общеукрепляющего действия

Похолодало, очень скоро наступит зима и вслед за ней придет время простуды, кашля и насморка. Что же сделать, чтобы не заболеть и не заразить окружающих? Самый простой рецепт – это принимать общеукрепляющие средства. К таким средствам относятся лук и чеснок, мед, лимон, шиповник и грецкие орехи. Конечно, лук и чеснок постоянно есть не получится, все же запах у них довольно специфический, а вот