Медицинские мифы

Секс как причина сердечных приступов у мужчин. Согласно исследованиям, шансы у 50-летнего некурящего мужчины получить сердечный приступ, занимаясь сексом, равны 2 на миллион.

Как правильно выходить из диеты

На какой бы период не балы бы рассчитана диета, рано или поздно из нее нужно выходить. Как это сделать правильно, без вреда для организма и возврата утраченных килограммов и пойдет речь ниже.

По дороге к идеальной фигуре

Приближается летний сезон, и представительницы прекрасного пола начинают основательно заниматься своей фигурой: укреплять ее, омолаживать, сбрасывая лишние килограммы. Среди многообразия диет и советов для быстрого и эффективного похудения бывает сложно выбрать то, что действительно может вас преобразить без вреда для здоровья. Как показывает опыт большинства женщин, на сто таких советов лишь

Рекомендации по выбору и выдержке диеты

Выбор диеты зависит, прежде всего, от того, какая цель стоит перед человеком, который хочет похудеть. Если необходимо избавиться в сжатые сроки от пары лишних килограмм, то прекрасно подойдёт одна из множества экспресс диет. А если хочется постепенно прийти в форму без вреда для организма и надолго сохранить результат, то необходимо обратиться к более длительным вариантам, которые направлены на