Регистрация    Войти
Авторизация
Лучше всего будет бесплатные программы скачать с нашего сайтика и рекомендуем последние хорошие фильмы смотреть онлайн здесь у нас на популярном сайте шаблоны под dle на лучшем сайте в рунете
» » является » Страница 3

Раньше всего надо перестать потреблять сахар

Раньше всего надо перестать потреблять сахар и все то, что содержит в себе сахар и крахмал: хлеб, рис, крупы, стручковые плоды, изюм. Надо есть побольше мяса во всех его видах, больше жиров и свежих фруктов, за исключением бананов, каштанов, черешен, слив и винограда, в которых много крахмала. Очень хорошо снятое молоко, творог и простокваша. Пряности необходимы, чтобы облегчить переваривание