Телевизор – убийца жизни

А вы никогда не задумывались, сколько времени проводите перед телевизором в день, в неделю, в месяц или даже в год? Если нет, то задумайтесь. Ведь это даже жутко представить. Ученые из Австралийского университета доказали что всего лишь один час проведённый перед телевизором сокращает вашу жизнь на целых 22 минуты. Если, допустим, вы находитесь у телевизора всего за день около шести часов, то

Его величество кальций

Не найдется на свете человека, который бы не стремился к долгой жизни без болезней. Однако мало кто ставит эту мечту, как цель. Некоторые считают это невозможным в виду отсутствия средств, денег на лекарства, санатории, клиники, фитнес-клубы и прочее. А те, у кого эти средства есть, попросту убеждают себя в отсутствии времени на занятие своим здоровьем.

Лечение в Германии

Хорошее здоровье – залог отличного настроения и гармонии в жизни! Но многих по той или иной причине не устраивает лечение на родине. В результате они находятся в постоянном поиске альтернатив лечения.

А нужно ли красить губы?

Губная помада является секретным оружием каждой женщины. С ее помощью можно стать более уверенной в себе и более заметной. Но есть определенные моменты, когда не уместно красить губы.

Развитие речи у детей

Речь, пожалуй, одно из самых важных навыков человека. Красивая и убедительная речь помогает человеку в течение всей жизни добиваться успеха. Приблизительно в возрасте 2-3 месяцев ребёнок начинает произносить первые звуки. Со временем ребёнок усовершенствует свою речь. Годам к двум он начинает связывать слова и произносить сложные предложения. Большей части детей требуется помощь, чтобы овладеть

Варикозное расширение вен

Многие считают это заболевание уделом пожилых бабушек, однако на самом деле, с ним приходится сталкиваться практически каждой пятой женщине и даже некоторым мужчинам, причем гораздо раньше, чем они успевают задуматься о пенсии. Проблему с венами можно назвать расплатой человечества за прямохождение. Иногда случается так, что отток крови нарушается, «путепроводы» становятся тоньше, вздуваются и

Учимся сочетать продукты питания

Организуя свое питание, человек должен сознавать, что существуют законы сочетания одних продуктов с другими. Вы же не будите есть конфеты вприкуску с борщом или яблоки с картофелем. Если к тому же вы страдаете избытком веса и хотите привести свой организм и свою фигуру в соответствующую положенным природой стандартам норму, то вам просто необходимо рассмотреть некоторые принципы сочетания

Успешное лечение наркомании и алкоголизма

Индивидуальность - это то, что дано нам природой, и сформировано в процессе жизни, поэтому никакая терапия не может считаться универсальной, и каждый полноценный лечебный процесс обязательно подбирается в соответствии с личными особенностями пациента.

Фитнес, как средство оздоровления

Как гласит известная поговорка, в здоровом теле, здоровый дух! Вряд ли найдется кто-либо, не желающий избавиться от проблем со здоровьем и постоянным посещением врачей. Есть различные пути решения подобного вопроса, одним из лучших является занятие фитнесом. Ведь согласитесь, что намного лучше потратить время на профилактику, нежели на оплату лечения, которое сейчас только дорожает. В зависимости

Раньше всего надо перестать потреблять сахар

Раньше всего надо перестать потреблять сахар и все то, что содержит в себе сахар и крахмал: хлеб, рис, крупы, стручковые плоды, изюм. Надо есть побольше мяса во всех его видах, больше жиров и свежих фруктов, за исключением бананов, каштанов, черешен, слив и винограда, в которых много крахмала. Очень хорошо снятое молоко, творог и простокваша. Пряности необходимы, чтобы облегчить переваривание