Вред и польза от яиц

На сегодняшний день остаются актуальными вопросы, возникающие между докторами и диетологами, о пользе и вреде яиц. Мнения специалистов сходятся только в одном: оптимальным для организма считается употребление трех яиц в неделю.

Инжир: полезные свойства

Инжир или как на него нередко говорят смоква, фига, винная или смирнская ягода очень полезен как продукт питания. Историки пытаются доказать что инжир в числе самых первых культур, которые человек стал выращивать. Вспоминают о нем еще в литературе пяти тысяч лет назад, и считают, что пришел он к нам с Аравийского полуострова, сейчас он там растет в дикой форме.

Мёд: полезные свойства

Мёд издавна славится своим богатством всеобщей пользы. Но как говорится: «Не все золото, что блестит». Так и в случае с мёдом, полезен исключительно натуральный, качественный мёд, а не фальсификат, который можно легко купить в любом супермаркете и т.д. Настоящий мёд может сохраняться даже веками, в Египте был найден кувшин с мёдом, который историки датируют многими сотнями лет тому назад.

Женьшень – настоящая панацея

Все слышали о том, что женьшень полезен, но в чем именно заключаются его полезные свойства, мало кто знает. Уже в самом названии растения отражается его неординарность: Раnах ginseng - pan - все и acos – лекарство (с греческого) обозначает универсальное лечебное средство, которое может исцелить любую болезнь. Характеристика ginseng – происходит из китайского языка и обозначает "корень-человек"

Киви: полезные свойства

Киви не так давно появился у нас на прилавках магазинов, но уже пользуется заслуженной популярностью. Это не только вкусный, но и очень полезный фрукт. Он богат различными витаминами и микроэлементами, при этом имеет низкую калорийность. Итак, киви хорош тем, что:

Полезные свойства миндаля

Миндаль, помимо отменных вкусовых качеств, является источником целого ряда необходимых организму питательных веществ и его применение широко распространено в народной медицине, оказывая целебное воздействие при лечении различных заболеваний.

Отчего могут быть острые боль в животе женщины

Боль в животе женщины может быть причиной различных заболеваний в брюшной полости, которые могут иметь различные по характеру и этиологии клинические течения. Острая боль в животе всегда свидетельствует, что именно в женской брюшной полости что-то происходит, это порой может угрожать жизни и требует неотложного лечения. Далеко не точным является диагноз острый живот, который может указывать на

Полезные свойства граната

Не все знают, что гранат – это не фрукт, а ягода. Растут ягоды граната на гранатнике – декоративном растении, известном с древних времен. Целебные свойства этой ягоды человечество использует уже не одно тысячелетие. В древнеиндийских манускриптах и греческих писаниях неоднократно встречаются сведения о том, какие недуги исцеляет гранат.

Здоровый сон. Сколько и как?

Наверняка каждый из вас хотя бы раз задумывался о таком вопросе. Что же нужно для хорошего и здорового сна? Правда ли то, что он влияет на наше настроение, утомляемость, на головные боли, на нашу возможность сосредотачиваться? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в данной статье.

Чернослив - полезные свойства

Чернослив, считающийся самым популярным употребляемым сухофруктом, помимо великолепного вкуса обладает множеством целебных свойств. Получают его при высушивании плодов сливы определенного сорта (чаще всего это «венгерка» и «ренклод») на пару, после предварительного бланширования их в кипящей воде.