|
Все о похудении и красоте –
Антицеллюлитный массаж в домашних условиях Очень многие современные женщины сталкиваются с такой проблемой как целлюлит. Особенно, в области бедер и ягодиц. Читайте также: Целлюлит и гирудотерапия Целлюлит развивается по причине скопления лишней жидкости в тканях. Проявляется он в виде бугорков и пастозности на кожном покрове. Причинами появления целлюлита по праву можно назвать нарушения обмена веществ, то есть метаболизма. Многие женщины думают, что целлюлит появляется исключительно у людей с избыточным весом. Но, это не так. Даже очень стройные девушки могут иметь склонность к образованию целлюлита. Все зависит от выделительной системы и трофика тканей и систем. Многие специалисты советуют применение при целлюлите всяческих антицеллюлитных кремов, гелей, лимфодренажный массаж и диету. Но справятся ли они с таким недугом? Неизвестно. То, что консультация диетолога тут необходима – это однозначно. Но вот можно проконсультироваться еще и с эндокринологом, с гастроэнтерологом. И, прежде чем, выкидывать большие деньги ради эксперимента с надеждой, что все поможет за один или два раза, нужно провести обследование на предмет работы систем внутренней секреции. Тем временем, можно попробовать самостоятельно использовать в домашних условиях хороший самомассаж, который обладает мощным лимфодренажным действием, создавая антицеллюлитный эффект. Берется цветочный мед (только не закристаллизованный). Наносится тонким слоем на пораженную область. Обычно целлюлит располагается в таких местах, где имеются хорошие запасы жировой ткани (область бедер и ягодиц, область живота и область рук). После нанесения меда на такие проблемные зоны, начинают втирать его в кожу, после чего переходят к похлопыванию этих областей. Похлопывания совершают до тех пор, пока на руках не начнет образовываться белая липкая масса. Это так называемые шлаки, выходящие из организма. Массаж продолжают около 15-20 минут в общей сложности. Эффективность его использования можно увидеть уже через несколько дней. Делают его через день в течение 14 дней. Кожа в проблемных местах обретает упругость и подтянутость. Проявления целлюлита сокращаются или полностью уходят. Но проблема в том, что при неправильном образе жизни, целлюлит можно снова вернуться. Потому необходимо придерживаться профилактических курсов такого массажа. И конечно, соблюдать правильный образ жизни, который включает в себя рациональное питание и потребление большого количества жидкости. Как известно, достаточное употребление жидкости (около 2,5 литров в день) способствует выведения шлаков из организма и профилактике целлюлита. P.S. Якщо стаття була Вам корисна, поділіться будь ласка їй в соціальних мережах, понатискайте на кнопочки нижче. |
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.